Revisión previa de tus necesidades físicas, emocionales o contextuales mediante un formulario personalizado.
Sesión remota (40 min aprox.) de diagnóstico y conversación consciente.
Envío posterior de una rutina en video personalizada, grabada especialmente para ti, con indicaciones claras y ejercicios adaptados.
Se trata de una experiencia individual e intuitiva, donde partimos desde lo que te sucede hoy. A través de una breve conversación inicial (online), escuchamos tu cuerpo, tus dolores, tu energía y tus intenciones. Luego, se crea una rutina personalizada y amorosa en formato de video, grabada especialmente para ti, que puedas integrar en tu día a día.
Disponer de 60 minutos para la sesión online vía Zoom o similar.
Rellenar el formulario previo antes de la sesión.
Tener espacio en casa para moverte libremente (no es necesario que sea perfecto).
No necesitas experiencia previa en yoga.
| Dirigido a | |
|---|---|
| Nivel | |
| Horario Disponible | |
| País | |
| Comuna |
Derechos de autor © 2024 | Zinfio
Valoraciones
No hay valoraciones aún.